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很适合寒冷季节一款暖身菜:红烧牛腩

  材料:牛腩800克、适合身菜土豆1个、寒冷红烧胡萝卜1个

  配料:大葱2段、季节姜6片、款暖蒜4粒、牛腩干红辣椒10粒、适合身菜八角2粒、寒冷红烧桂皮1小段、季节草果1个、款暖陈皮1片,牛腩香叶、适合身菜茴香、寒冷红烧花椒少许,季节生抽、款暖老抽、牛腩料酒、盐、红糖、清水适量

  做法:

  1、材料备好。

  2、牛腩洗净后切成2-3cm厘米小块,加入清水没过牛腩表面,然后放入花椒粒,浸泡30分钟捞出(去除腥味)。

  3、配料备好。

  4、胡萝卜、土豆去皮切成2-3cm小块。

  5、锅中放水烧开,放入大葱、姜、蒜、花椒、茴香,下牛腩焯水3分钟,去杂质和腥味,捞出冲洗净牛腩表面浮沫,沥干水份。

  6、另锅下油,爆香大葱、姜、蒜、花椒、干红辣椒。

  7、然后放入牛腩,淋入料酒爆炒片刻。

  8、再加入茴香、桂皮、草果、八角、香叶、陈皮翻炒。

  9、调入生抽、老抽、红糖,加入清水,烧开后加盐试味。

  10、然后移到电高压锅高压20分钟。

  11、排气后放入胡萝卜、土豆块。

  12、再高压10分钟即可。



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